Cad a itheann leanbh sa séú mí Cé mhéad spúnóg bhoird a itheann leanbh sa séú mí?

mohamed elsharkawy
eolas ginearálta
mohamed elsharkawyLéitheoir profaí: Nancy28 Meán Fómhair, 2023Nuashonrú is déanaí: 8 mhí ó shin

D'ith an leanbh sé mhí d'aois domhan Éabha

Bíonn sceitimíní agus spéise ar mháithreacha nua nuair a shroicheann a leanbh an séú mí, nuair a thugtar bianna soladacha dó don chéad uair. D'fhonn sláinte agus sábháilteacht an linbh a áirithiú, ní mór an próiseas a bhaineann le bianna a thabhairt isteach a dhéanamh de réir a chéile.

De réir post ar fhóram Eve's World, is féidir tosú ar chothú leanbh sa séú mí ag baint úsáide as roinnt bianna cuí. I measc na mbianna seo, meastar go bhfuil úlla ar cheann de na roghanna is fearr, toisc go bhfuil aigéad fólach iontu, atá riachtanach chun cealla agus fíocháin a fhoirmiú i gcorp an linbh. Tá úlla saibhir freisin i raon leathan vitimíní agus mianraí cosúil le fosfar agus cailciam.

Ina theannta sin, is féidir semolina bruite agus coirce talún a sheirbheáil mar chéad bhéilí don leanbh. Is fearr glasraí a sheirbheáil roimh thorthaí, mar is féidir zucchini, cairéid, prátaí agus piseanna a úsáid agus a sheirbheáil bruite agus talamh chun an próiseas díleá a éascú.

Nuair a thagann sé chun torthaí a thairiscint, meastar go bhfuil lánúnas sábháilte sa séú mí ó thoircheas, ar choinníoll nach bhfuil aon deacrachtaí sláinte ann. Mar sin féin, tá sé níos fearr i gcónaí dul i gcomhairle le dochtúir roimh aon chineál bia a thabhairt isteach do leanbh.

Maidir le máithreacha, moltar méideanna beaga bia a ithe le linn béile amháin, b'fhearr ag ithe glasraí agus torthaí. I measc na glasraí oiriúnacha tá: cairéid, scuais, spionáiste, pónairí, piseanna, asparagus, trátaí, prátaí milse nó bán, agus beets, agus is féidir iad a úsáid úr, reoite, nó stánaithe.

Ba chóir cóilis, cabáiste agus cál a chócaráil i bpota oscailte chun fáil réidh leis an blas láidir. Agus tú ag úsáid glasraí stánaithe cosúil le piseanna, ní mór duit a chur san áireamh go bhfuil méid réasúnta salainn iontu.

Chun cothú cuí a chinntiú dár leanaí, is fearr go leor iasc a ithe, toisc go bhfuil go leor cothaithigh thábhachtacha iontu, mar shampla próitéin agus aigéid omega-3.

Sceideal bia linbh san ochtú mí Iris Sayidaty

Cé mhéad béile a theastaíonn ó leanbh sa séú mí?

Nuair a shroicheann leanbh sé mhí d'aois, tosaíonn sé ag iniúchadh agus ag triail bia soladach. Athraíonn líon a bhéilí ag an gcéim seo, ag brath ar a nósanna itheacháin, a ghlactha le bianna, agus a spleáchas ar bhainne saorga nó ar bheathú cíche.

Go ginearálta, is féidir le leanbh sé mhí d'aois trí bhéile beag a ithe in aghaidh an lae, agus meáchan 28 gram gach béile, comhionann le dhá spúnóg bhoird. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur féidir an méid seo a athrú ó leanbh amháin go leanbh.

Chun a chinntiú go gcomhlíontar riachtanais chothaitheacha an linbh sa séú mí, ní mór na pointí seo a leanas a chur san áireamh:

  1. Tairiscint 1-2 spúnóg bia ag gach béile don leanbh.
  2. Tabhair faoi deara go bhfuil an leanbh ag cleachtadh a stiffness muineál ag an gcéim seo.
  3. Tá sé tábhachtach foirmle nó beathú cíche a sholáthar don leanbh mar phríomhfhoinse cothaitheach.
  4. Ag 6:30 r.n., is fearr go mbeadh bainne ag an leanbh mar a chéad bhéile.
  5. Seachain bianna íogair a thabhairt mar bhainne bó, uibheacha, soighe, peanuts, cnónna, síolta, cruithneacht agus iasc sula mbeidh an leanbh 12 mhí d'aois.
  6. Ag an gcéim seo, ní mór don leanbh thart ar 1000 millilítear bainne in aghaidh an lae, chomh maith le bia.
  7. Moltar trí phríomh-bhéile a sheirbheáil in aghaidh an lae, in éineacht le glasraí mar bhéile ar leithligh.
  8. Moltar 5-6 béile in aghaidh an lae a sholáthar don leanbh, le béile gach 2-3 uair an chloig, le 3 phríomh-bhéile móide dhá shneaiceanna in aghaidh an lae.

Cathain a thosaíonn leanbh ag ithe bia atá cócaráilte sa bhaile?

Dúirt Abu Shadi go dtosaíonn gach leanbh ag ithe bianna ag tosú ag 6 mhí d'aois. Mar sin féin, ní féidir an aois seo a mheas mar riail iomlán, mar go bhfuil cásanna eisceachtúla ann do roinnt leanaí.

Is é an fáth a dtosaíonn an chuid is mó de na máithreacha ag tabhairt isteach bia soladach ag thart ar shé mhí ná mar gheall ar riachtanais mhéadaithe fuinnimh agus chothaithe an linbh. Tá sé tábhachtach go mbeadh an cothú seo i dteannta leis an mbainne cíche nó an fhoirmle a fhaigheann an leanbh. Ba chóir duit fanacht go dtí go bhfuil comharthaí ann go bhfuil an leanbh réidh le bia soladach a ithe.

Cuirtear tús le bianna soladacha a thabhairt isteach trí shraith de ghránaigh atá éasca le swallow a thairiscint don leanbh tar éis dó sé mhí a bhaint amach. Ar dtús, déantar é a mheascadh le méid beag leachtach agus ansin déantar an méid a sholáthraítear a mhéadú de réir a chéile.

Mar sin féin, moltar go ginearálta bianna soladach a thabhairt isteach do naíonáin ag sé mhí d'aois. Tá sé seo mar gheall ar fhorbairt scileanna fisiceacha an linbh le linn na tréimhse sin.

Mar fhocal scoir, ní mór dúinn a lua, cé go n-itheann naíonáin sé mhí d'aois bianna soladach, níl gá le méideanna móra díreach roimh ithe. Comhlíonann an bainne cíche nádúrtha nó bainne foirmle a bhí siad ag ithe ag an aois seo a gcuid riachtanas cothaithe bunúsach.

An dtugtar iógart don leanbh sa séú mí?

Tá tús curtha le staidéir eolaíocha a dhearbhú gur béile cothaitheach cuí agus tairbheach é iógart a sholáthar do leanaí ag tús na séú mí. Is bia bog é iógart atá éasca do leanaí a ithe ag an gcéim óg seo dá saol.

Léiríonn staidéir an fhéidearthacht iógart a thairiscint do leanaí tar éis 6 mhí d'aois. Ag an gcéim seo, is féidir iógart a áireamh i béilí laethúla an linbh i gcainníochtaí beaga. Meastar gur bia saibhir i bpróitéin, cailciam, vitimíní agus mianraí eile é iógart atá tábhachtach d’fhás agus d’fhorbairt an linbh.

Is rogha cothaitheach tábhachtach é iógart do naíonáin atá ag tosú ag ithe bia soladach. Tá céatadán ard cailciam ann, rud a chuireann cnámha agus fiacla sláintiúla chun cinn. Iógart freisin tá an próitéin atá riachtanach le haghaidh fás fíocháin agus muscle. 4

Molann staidéir go n-itheann leanaí sé mhí d'aois idir ceathrú agus leath cupán iógart gach lá. Mar sin féin, níor cheart iógart a mheas mar bhéile bunúsach.

Is féidir le leanaí sé mhí d'aois iógart lán-saill a ithe, ach is fearr é a sheirbheáil i gcainníochtaí beaga i rith an lae. Baineann sé seo leis an ngá atá le cothú a chothromú agus éagsúlacht bianna cothaitheacha eile a sholáthar don leanbh.

Chomh maith le iógart, moltar éagsúlacht bianna bog agus tairbheacha a thairiscint do leanaí nuair a thosaíonn siad ag ithe bia soladach ar dtús. Is féidir gráinní meilte, glasraí bruite agus mashed, torthaí brúite, agus feoil bhog agus cócaráilte i gceart a sheirbheáil.

Sceideal beathú do leanbh 6 mhí d'aois Oíche Shamhna - hArabaigh Wiki

An itheann leanbh uibheacha sa séú mí?

Tháinig staidéar Meiriceánach le déanaí ar thorthaí tábhachtacha maidir le bia naíonán, rud a léirigh gur féidir le huibheacha a ithe ag sé mhí d'aois a bheith tairbheach dá bhfás agus dá bhforbairt mheabhrach. Léiríonn staidéir gurb é sé mhí d'aois an aois chuí chun uibheacha a thabhairt isteach i mbia naíonán.

Is fearr uibheacha a thairiscint do naíonáin tar éis dóibh an séú mí den saol a chríochnú, mar gheall ar a thábhachtaí atá na cothaithigh riachtanacha a bhfuil uibheacha ann d'fhás agus d'fhorbairt na hinchinne i leanaí. Cé go léiríonn roinnt staidéir go bhféadfadh moill a chur ar uibheacha a thabhairt isteach i mbia go dtí tar éis sé mhí d'aois an baol ailléirgí i leanaí a mhéadú, deimhníonn staidéir eile go bhféadfadh ithe uibheacha sa chéad mhí den saol an baol ailléirgí a laghdú níos déanaí.

Molann dochtúirí agus speisialtóirí uibheacha a ullmhú go maith sula dtugann siad iad do naíonáin, trí iad a fhiuchadh nó iad a chócaireacht go dtí go sáraíonn siad an teocht shábháilte le haghaidh tomhaltais. Maidir leis an buíocán uibhe, is féidir é a thabhairt do leanbh ag aois 9 mí, agus is gá na huibheacha a fhiuchadh go maith chun a chinntiú go bhfuil an buíocán scartha go héasca ón mbán.

Sa chomhthéacs seo, dheimhnigh Cumann Forbartha an Tionscail Éanlaithe Éanlaithe gur féidir le máithreacha buíocáin uibhe a sholáthar dá leanaí ag tosú ag aois 6 mhí mar cheann de na bianna príomhúla a bhfuil luach cothaithe ard acu, de réir moltaí cothaitheacha.

Cathain ar chóir bananaí a thabhairt do leanbh?

Is é an t-am is oiriúnaí chun bananaí a thabhairt do leanbh sa tráthnóna, roimh am codlata. Cabhróidh bananaí leis an leanbh a scíth a ligean agus codladh domhain a fháil. Go ginearálta, molann dochtúirí tosú ag tabhairt bananaí do naíonáin thart ar shé mhí d'aois, agus is é sin nuair a thosaíonn an leanbh ag ithe bia soladach.

Mhol an comhairleoir péidiatraiceach do mháithreacha bananaí a thairiscint do naíonáin tar éis dóibh sé mhí a bhaint amach, agus ba chóir na bananaí a bhrú go maith ionas nach mbeadh deacracht acu iad a shlogadh.

Is féidir banana beag a thabhairt do leanbh sé mhí d'aois, mar a luadh cheana, chun an fuinneamh is gá agus mothú iomlánachta a thabhairt dó ar feadh i bhfad. Is féidir leat níos mó bananaí a thabhairt don leanbh ag bricfeasta freisin, toisc gur foinse mhaith fuinnimh agus satiety iad bananaí.

Tá sé tábhachtach bananaí a thabhairt isteach i réim bia an linbh tar éis dó sé mhí d'aois a bhaint amach agus tosaíonn sé ag ithe bianna soladach. Nuair a shroicheann an leanbh naoi mí d'aois, is féidir píosaí beaga banana nó banana beagán mashed a thabhairt dó, toisc go bhfuil an leanbh in ann bia a chew ag an aois seo.

Tá bananaí ar cheann de na chéad bhianna soladacha is féidir a thabhairt isteach i réim bia naíonán. Is féidir leis an naíonán tosú ag ithe bananaí ó sé mhí d'aois, agus má tá deacracht aige coganta, is féidir bananaí mashed a thabhairt dó.

Cathain is féidir le leanbh sicín a ithe?

De ghnáth moltar sicín a thabhairt isteach i réim bia naíonán ag tosú óna séú mí. Déantar é seo tar éis don leanbh tosú ag ithe bianna soladach i gcoitinne.

San ochtú mí, moltar iarracht feoil agus brat sicín a thabhairt isteach i mbia an linbh i dhá chéim. Sa chéad dhá sheachtain den mhí, is féidir brat feola agus brat sicín a thairiscint don leanbh. Ansin, is féidir píosaí beaga feola bruite agus sicín a sheirbheáil.

Ina theannta sin, is fearr feoil dhearg a sholáthar do leanaí tar éis dóibh sé mhí a bhaint amach chun an iarann ​​​​a fháil atá riachtanach dá bhfás. Ach toisc go bhfuil céatadán ard níotráití ag feoil dhearg, moltar sicín a sheirbheáil mar mhalairt ar riachtanais próitéine agus iarainn a bhaint amach.

Tabhair faoi deara le do thoil go moltar uibheacha a thabhairt isteach i réim bia linbh a chur siar go dtí tar éis bliain d'aois, go háirithe má tá stair teaghlaigh d'aon chineál ailléirge ann.

Go ginearálta, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir speisialtóireachta sula dtugann tú aon bhia nua do leanaí, chun a chinntiú go bhfuil sé oiriúnach don aoisghrúpa sin agus chun aon rioscaí sláinte a d'fhéadfadh teacht chun cinn a sheachaint.

Sceideal beathú do leanbh 6 mhí d'aois Oíche Shamhna - hArabaigh Wiki

Cé mhéad spúnóg bhoird a itheann leanbh sa séú mí?

Is cuid thábhachtach dá fhás agus dá fhorbairt iad na bianna a itheann leanbh ag sé mhí. D'fhonn rochtain ar chothú cothrom agus ilchineálach a áirithiú, ní mór do mháithreacha cloí le roinnt treoirlínte cothaitheacha tábhachtacha.

De réir staidéir le déanaí, is féidir le leanbh sé mhí d'aois 3 bhéile beag a ithe in aghaidh an lae. Meastar go bhfuil riar amháin bia dar meáchan 28 gram comhionann le dhá spúnóg bhoird. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhféadfadh an méid seo a bheith éagsúil ag brath ar an leanbh.

Maidir leis na bianna is féidir a thabhairt do leanbh sa séú mí, is fearr tosú trí glasraí nó torthaí mashed a thairiscint. Is féidir 3 spúnóg bhoird de ghlasraí nó de thorthaí brúite a sheirbheáil le bricfeasta.

Chun éagsúlacht bianna agus cothú sláintiúil a chinntiú don leanbh, moltar 5-6 béile a sholáthar sa lá, ag ráta béile gach 2-3 uair an chloig. Áirítear leis na béilí seo 3 phríomhbhéile agus dhá shneaiceanna.

Ina theannta sin, moltar an bia pureed a ullmhú go cúramach agus a chinntiú go bhfuil sé bog go leor chun freastal ar fhás agus ar fhorbairt bhéal na naíonán. Is fearr tosú trí roinnt spúnóg bhoird de bhianna pureed a thairiscint uair amháin go trí huaire sa lá.

Cé nach gá go leor bia do leanbh sé mhí d'aois chun é féin a shásamh, is gá béilí a roinnt i gceart. Is féidir bia an linbh a roinnt ina spúnóg bhoird agus tosú trí é a sheirbheáil uair nó dhó sa lá.

Cé mhéad béile Cerelac in aghaidh an lae?

De réir mholtaí na hEagraíochta Domhanda Sláinte (WHO), ba chóir bia soladach a thabhairt do naíonáin 6 mhí d'aois dhá nó trí huaire sa lá. Meastar go bhfuil Cerelac ar cheann de na bianna soladacha cuí a sholáthar do naíonáin le linn na tréimhse seo.

Mar sin féin, níor cheart bainne cíche nó bainne foirmle a úsáidtear le linn beathú cíche a chur in ionad Cerelac. Is forlíonadh cothaitheach é Cerelac le haghaidh beathú cíche nó foirmle, ní bia ann féin. Dá bhrí sin, ní mór leanúint ar aghaidh le bainne cíche nó bainne foirmle a thabhairt mar phríomhfhoinse bia don naíonán, chomh maith le Cerelac a chur leis.

Tá sé úsáideach freisin Cerelac a chur in aithne do bhéilí bia soladacha eile a itheann an leanbh, chun éagsúlacht aiste bia a fheabhsú agus a shláinte a fheabhsú. Ag aois 6 mhí go 8 mí, is fearr a thabhairt don leanbh ó 3 taespúnóg go 9 spúnóg bhoird de Cerelac i rith an lae. Is fearr an méid seo a roinnt ina dhá nó trí bhéile.

Ina theannta sin, moltar gan Cerelac a chomhcheangal le haon bhia eile, toisc go meastar gur foinse shaibhir de chomhábhair chothaitheacha é agus go n-oibríonn sé mar fhorlíonadh do bheathú cíche nó foirmle. Dá bhrí sin, is fearr leanúint ar aghaidh ag tabhairt bainne cíche nó bainne foirmle in éineacht le Cerelac.

Maidir le spíosraí agus salann a chur leis, ceadaítear iad a úsáid i mbearta measartha agus measartha. Is fearr úsáid iomarcach spíosraí agus salainn i mbia an linbh a sheachaint chun a chinntiú go bhfanann an córas díleá sláintiúil agus nach dtaisceann an iomarca salainn i gcorp an linbh.

Conas rís Éigipteach a chócaráil do naíonáin?

na comhpháirteanna:

  • méid uisce
  • Cupán ríse
  • Úlla (scafa agus gearrtha i bpíosaí beaga)
  • A teaspoon cainéal

Modh:

  1. Teas an t-uisce thar mheán teasa go dtí go fiuchphointe sé.
  2. Cuir an rís leis an uisce agus lig dó cócaireacht ar theas íseal ar feadh 15 nóiméad.
  3. Cuir na húlla leis an meascán agus suanbhruith ar feadh 5 nóiméad.
  4. Aistrigh an meascán chuig próiseálaí bia agus puree go dtí go réidh.
  5. Cuir cainéal leis, measc go maith, ansin freastal ar an mhias do do leanbh.

Tá sé tábhachtach aird a thabhairt ar chomhábhair agus ar chócaireacht chun torthaí sásúla a bhaint amach sa deireadh. Ní mór duit a chinntiú go nigh tú an rís go maith le huisce fuar tar éis é a íonú.

Nuair a thugtar rís na hÉigipte isteach do naíonáin, meastar gur bia saibhir i gcothaithigh é rís na hÉigipte atá tairbheach dá bhforbairt agus dá bhfás sláintiúil. Mar sin féin, ba chóir go dtabharfaí cothrom do naíonáin a bheith cothrom agus éagsúlacht bianna a áireamh chun freastal ar a gcuid riachtanas cothaithe iomlán.

Le haghaidh tuilleadh sonraí faoi chócaireacht ríse do leanaí, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir nó le cothaitheoir leanaí chun a chinntiú go n-oireann sé do riachtanais speisialta do linbh.

Cathain a itheann leanbh úlla bruite?

Dúirt an comhairleoir péidiatraiceach gur féidir le máithreacha ligean dá leanaí úlla bruite a ithe nuair a bhíonn siad 6 mhí d'aois. Ach ní mór cúram a ghlacadh na torthaí a craiceann agus iad a fhiuchadh go maith ionas nach mbeidh deacracht ag an leanbh é a shlogadh.

Is féidir úlla a thabhairt isteach do leanbh nuair a thosaíonn siad ag ithe bianna soladach, is féidir a bheith thart ar 4-6 mhí d'aois, chomh fada agus nach bhfuil síolta sna húlla agus go bhfuil siad mashed nó mionghearrtha. Caithfidh tú a chinntiú go bhfuil an leanbh réidh le bia soladach a ithe agus go bhfuil an boilg in ann é a dhíolama gan fadhbanna.

Chun úlla bruite a ullmhú do naíonán, ní mór duit an t-úll a nigh go maith in uisce glan. Ansin craiceann agus boil iad chun a chinntiú go bhfuil siad éasca le hithe agus go bhfuil an leanbh sábháilte ó thachtadh. Is fearr úlla bruite a thabhairt do leanaí ionas gur féidir le máithreacha iad a sheirbheáil go sábháilte.

Molann dochtúirí úlla bruite a thabhairt do naíonáin chun tachtadh a sheachaint, ach is féidir iad a sheirbheáil amh tar éis iad a bhraisniú go maith má tá siad ullmhaithe i gceart. Ba chóir do mháithreacha dul i gcomhairle le péidiatraiceoirí freisin sula dtugann siad úlla do leanaí os cionn 6 mhí d'aois.

Tá torthaí Apple saibhir i buntáistí cothaitheacha agus cabhraíonn siad le neamhoird boilg a laghdú, rud a fhágann go bhfuil siad mar bhreis iontach ar aiste bia naíonán. In ainneoin seo, ba chóir do mháithreacha aird a thabhairt ar aon fhrithghníomhartha diúltacha a d'fhéadfadh a bheith le feiceáil agus iad ag tairiscint úlla dá leanaí agus dul i gcomhairle lena bpéidiatraí má tharlaíonn aon fhadhbanna.

Aois an linbhAm chun úlla bruite a sheirbheáil
4-6 mhíAgus bianna soladach á dtabhairt isteach
6 mhí+Tar éis dul i gcomhairle le dochtúir
Nasc gairid

Fág trácht

ní fhoilseofar do sheoladh r-phoist.Cuirtear réimsí éigeantacha in iúl le *


Téarmaí tráchtaireachta:

Is féidir leat an téacs seo a chur in eagar ó "Painéal LightMag" chun na rialacha tuairimí ar do shuíomh a mheaitseáil