Olaí te, olaí fuara, agus an dtagann meath ar olaí?

mohamed elsharkawy
eolas ginearálta
mohamed elsharkawyLéitheoir profaí: Nancy28 Meán Fómhair, 2023Nuashonrú is déanaí: 8 mhí ó shin

Olaí te agus olaí fuar

Míníonn Menna Ehab, teiripeoir ola luibhe, an difríocht idir olaí fuar agus olaí te, agus conas iad a mheascadh i gceart. I measc na n-olaí fuarbhrúite tá ola almond milis agus searbh, ola mustaird, ola síolta dubh, ola bhearradh uisce, agus ola Rosemary. Cé go n-áirítear olaí te ola henna, ola raideog, agus ola ginger.

Míníonn Menna go bhfuil ceithre chineál olaí ann: olaí aramatacha, olaí te, olaí fuar, agus olaí slaodach. Ar an láimh eile, tá sé inmholta go mbeadh a fhios agat na cineálacha olaí agus conas iad a úsáid chun gnáthamh sláintiúil agus craiceann sláintiúil a bhaint amach.

I gcás olaí slaodach, cuimsíonn siad seo ola castor, ola glycerin, agus ola cnó cócó. Maidir le olaí a mheascadh, leagann sé béim ar an ngá atá le olaí fuar a mheascadh le olaí te, mar shampla ola olóige, ola oinniún, ola fenugreek, ola cainéal, ola raideog, ola sidr, agus ola ginger.

Chun na buntáistí gruaige agus craiceann is fearr a fháil, is féidir olaí slaodacha a cheannach agus a úsáid i gcomhar le holaí te. Tá sé ceadaithe iad a mheascadh ar choinníoll go bhfuil méid na n-olaí fuara dhá oiread an méid olaí te.

Bunús agus rabhaidh faoi olaí a mheascadh le haghaidh gruaige nó craicinn Super mama

An bhfuil ola sesame fuar nó te?

Is ola é ola sesame a bhfuil éifeacht téimh aige ar an gcomhlacht, agus meastar go bhfuil sé ar cheann de na holaí úsáideacha sa gheimhreadh chun cosaint a dhéanamh ar aimsir fhuar chrua. Cuidíonn sé freisin le pian muscle, casacht agus fuar a laghdú. Mar sin féin, ní mholtar é a úsáid i rith an tsamhraidh.

Níl aon chineálacha sonracha olaí ann ar féidir a rá gur olaí fuar nó te iad, toisc go bhféadfadh cineálacha den ola céanna a bhaintear ar bhealaí éagsúla, mar shampla ola a bhaint as síolta sesame sláintiúil trí bhrú te nó fuar-bhrú.

Is féidir olaí fuar a mheascadh le chéile gan aon dochar a dhéanamh don ghruaig. I measc na samplaí d’olaí fuara is féidir a úsáid le chéile tá: ola sesame, ola miocrób cruithneachta, ola lus an phiobair, agus ola síolta dubh.

Maidir le olaí te agus trom, ní mholtar iad a mheascadh le chéile, agus ní mór iad a chaolú. Is féidir grúpa olaí fuar a úsáid le chéile, mar shampla spúnóg bhoird d'ola olóige le dhá spúnóg bhoird d'ola almond milis. Is é an rud is tábhachtaí maidir le olaí a mheascadh ná go mbeadh an ola fuar dhá uair níos mó ná an ola te.

An féidir olaí fuar a mheascadh le chéile?

Is cuid thábhachtach de do ghnáthamh cúram gruaige agus craicinn iad olaí nádúrtha. I measc na n-olaí seo tá olaí fuara, a bhfuil cáil orthu as a gcumas gruaig a chothú agus a moisturize.

Is féidir olaí fuarbhrúite a mheascadh le chéile le húsáid i gcúram gruaige. Is fiú a thabhairt faoi deara gur chóir go mbeadh an méid ola te dhá oiread an méid ola fuar chun na torthaí is fearr a bhaint amach.

Seo roinnt leideanna chun olaí fuarbhrúite a mheascadh:

  • Le haghaidh dhá spúnóg bhoird d'ola fuar, is féidir leat spúnóg bhoird de ola te a úsáid.
  • Más fearr leat a bheith ag brath ar chupáin tomhais, is féidir leat cupán ola fuar a athsholáthar le leath cupán ola te.
  • Maidir le cainníochtaí móra, is féidir lítear iomlán d'ola fuar a mheascadh le leath lítear ola te.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil roinnt olaí fuarbhrúite ar fáil ar an margadh mar sesame, almond milis, mustaird, arugula, jojoba, miocrób cruithneachta, arbhar, lus na gréine, agus argan.

Is comhairle thábhachtach é freisin gan olaí slaodacha a mheascadh lena chéile, mar shampla ola castor agus cnó cócó, mar ba cheart an meascadh seo a sheachaint. Ba chóir duit a sheachaint freisin olaí te agus troma a mheascadh lena chéile, agus ina ionad sin is fearr iad a chaolú ag baint úsáide as ceann de na olaí fuar agus éadrom a luadh cheana.

Agus tú ag meascadh ola fuar nó ola éadrom le ola te nó ola slaodach, caithfidh tú a bheith ar an eolas go bhféadfadh olaí te a bheith láidir ar an scalp agus go dtiocfadh caillteanas gruaige agus briseadh orthu. Maidir le olaí fuar, is féidir iad a úsáid ina n-aonar nó a mheascadh le olaí slaodach gan fadhb, mar shampla ola almond milis agus searbh, ola olóige le ola sidr.

Cad iad na olaí a bhfuil cosc ​​orthu a mheascadh?

Tá roinnt olaí ba chóir a sheachaint a mheascadh le chéile mar gheall ar a n-éifeachtaí diúltacha ar áilleacht agus sláinte. Roinntear na holaí seo i olaí te agus fuar, agus tá siad difriúil ó thaobh airíonna gach ola agus an chaoi a mbíonn tionchar acu ar an ghruaig agus ar an gcraiceann.

Gcéad dul síos, tá roinnt olaí fuar-brúite nach mór duit a mheascadh le chéile. Áirítear leis na olaí seo ola olóige le ola sidr, ola cnó cócó le ola sesame, agus ola nargile le ola jojoba. Seachain na holaí seo a mheascadh le chéile mar go bhfuil siad éifeachtach ar an gcraiceann agus ar an scalp. Is fearr ola fuar a úsáid chun a éifeacht a laghdú.

Ina theannta sin, tá olaí eile ann ar chóir duit aird a thabhairt orthu agus gan a mheascadh le chéile. Mar shampla, meastar go bhfuil ola mustaird agus ola síolta dubh olaí fuar agus moltar gan iad a mheascadh le olaí te eile. Tá na olaí seo trom agus féadfaidh siad pores a chlog agus acne a mhéadú. Dá bhrí sin, má tá fadhbanna craiceann agat mar acne, ba cheart duit ola olóige a sheachaint i do chuid gruaige.

Nuair a bhíonn olaí á mheascadh, is fearr a bheith cúramach agus na holaí cuí a roghnú is féidir a mheascadh le chéile gan fadhbanna nó fo-iarsmaí. Ina theannta sin, moltar gan olaí mianraí a úsáid mar go ndéanann siad an ghruaig a mheá agus a chuireann isteach ar an scalp.

I measc na n-olaí is féidir a sheachaint freisin tá forlíontaí ola éisc agus roinnt cógais a dhéantar le ola éisc. Creidtear gur féidir úsáid a bhaint as na forlíontaí seo ina chúis le roinnt fadhbanna don ghruaig.

Cineálacha olaí | Just a Bia

Conas a úsáidim na seacht n-ola?

Meastar go bhfuil seacht n-olaí ar cheann de na holaí is tábhachtaí a úsáidtear chun an ghruaig a mhaolú agus a thaisiú agus fáil réidh leis na fadhbanna a bhaineann le briseadh gruaige. Tá seacht n-ola ola comhdhéanta de mheascán de olaí éagsúla cosúil le ola cnó cócó agus ola argan.

Chun leas iomlán a bhaint as an ola Seven Oils, is fearr é a fhágáil ar an scalp agus ar an ghruaig ar feadh 20 go 30 nóiméad. Sula n-úsáideann tú an ola, ní mór duit an ghruaig a nigh go maith chun fáil réidh le ramhar agus salachar.

Chun an ola a ullmhú, déan na comhábhair seo a leanas a mheascadh i mbabhla domhain: ola castor, ola almond, ola crann uisce, ola olóige, ola basil, ola cnó cócó, agus ola argan. Ní mór an meascán a mheascadh go maith chun comhdhéanamh aonchineálach a fháil.

Le haghaidh gruaige tirim agus tiubh, moltar an ola a fhágáil ar an ghruaig ar feadh trí uair an chloig sula níocháin sé go maith le huisce agus seampú nó díreach uisce. Ba chóir an ola seo a úsáid go laethúil ar feadh seachtaine, ansin is féidir é a úsáid níos lú go minic.

Chun an leas is fearr a bhaint as an ola Seven Oils, is fearr é a úsáid ar ghruaig ghlan, thirim. Is féidir leat méid beag ola a chur ar an scalp agus é a massage go réidh, ansin an ola a dháileadh go cothrom ar an ghruaig ó na fréamhacha go dtí na foircinn.

Chun na torthaí is fearr a fháil, moltar na céimeanna seo a leanas a leanúint chun ola na seacht n-olaí a úsáid:

  1. Croith an coimeádán go maith roimh é a úsáid.
  2. Massage an scalp le méid cuí ola ó na fréamhacha go dtí na foircinn.
  3. Is féidir gruaig a chlúdach le tuáille te.
  4. Fág an ola ar an ghruaig ar feadh uair an chloig, ansin é a nigh go cúramach.
  5. Moltar an próiseas seo a athdhéanamh dhá uair sa tseachtain.

An ola the í ola tarra?

Tá cineálacha olaí te tar éis suim a spreagadh go leor i saol na cúraim gruaige, go háirithe ola tarra, atá ar cheann de na cóireálacha cáiliúla do ghruaig shláintiúil agus láidir.

Meastar gur ola te é ola tarra agus ní mholtar é a úsáid ina n-aonar ar an scalp.Ina ionad sin, ba chóir é a mheascadh le ola soothing eile cosúil le ola olóige nó aon chineál eile ola fuar. Is féidir leat méid ola tarra a mheascadh le méid céanna ola fuar agus é a fhágáil ar feadh dhá uair an chloig, ansin nigh do chuid gruaige leis an meascán seo. Tugann an modh seo Shine tarraingteach don ghruaig.

Tá ola tarra tréithrithe ag a chumhacht cneasaithe agus meastar go bhfuil sé éifeachtach chun dlús gruaige a neartú, a chothú agus a mhéadú.Cuidíonn sé freisin le titim gruaige a chosc. Tá sé ar eolas go meastar go bhfuil cóireálacha tarra mar olaí te agus ní mór iad a chaolú roimh úsáid agus a mheascadh le olaí fuar, agus is é an chuid is fearr de na olaí seo ná ola sesame. Mar sin féin, níl ola tarra oiriúnach do ghruaig dhaite éadrom, toisc go bhféadfadh dídhathú nó dífhoirmiú gruaige a bheith mar thoradh air.

Cineál olaConas a úsáidGruaig oiriúnachabairan praghas
Ola tarraBa chóir é a mheascadh le holaí fuarNíl sé oiriúnach do ghruaig daite180 mlAthraíonn praghsanna

An féidir ola almond milis a mheascadh le ola cnó cócó?

Braitheann freagra na ceiste seo ar an úsáid inmhianaithe agus ar an gcuspóir úsáide. Tá ola almond milis tairbheach don chraiceann agus don ghruaig, mar go gcabhraíonn sé le moisturize agus cothaigh an ghruaig, agus oibríonn sé freisin chun cuma an chraiceann a fheabhsú agus wrinkles a laghdú. Ar an láimh eile, tá ola cnó cócó saibhir i gcothaithigh agus aigéid sailleacha, rud a fhágann go bhfuil sé úsáideach an scalp a neartú, fás gruaige a spreagadh, agus ionfhabhtuithe scalp a chomhrac.

Má úsáidtear é le chéile le haghaidh cúram gruaige, is féidir ola almond milis a mheascadh le ola cnó cócó chun sochair iomadúla a fháil. Is féidir iad a mheascadh le chéile agus a úsáid mar masc gruaige, mar go gcuireann gach ola leis an ghruaig a chothú agus a neartú. Moltar méideanna comhionann an dá olaí a mheascadh, an meascán a dháileadh ar an ghruaig ó na fréamhacha go dtí na foircinn, ansin é a fhágáil ar feadh 20 go 30 nóiméad roimh é a sruthlú le huisce te agus an ghruaig a ní le seampú.

Is féidir freisin meascán d'ola almond milis agus ola cnó cócó a úsáid le haghaidh cúram craicinn. Is féidir leat méid comhionann den dá olaí a mheascadh agus an meascán a chur i bhfeidhm go réidh ar an duine agus ar an gcorp, ansin é a fhágáil ar feadh cúpla nóiméad sula níochán le huisce lukewarm é. Cuidíonn an meascán seo le moisturizing agus cothú an craiceann, rud a chabhraíonn a choimeád ar bun bog agus suppleness an craiceann.

Cad iad na fadhbanna gruaige a dhéileálann le ola mustaird? | leighis

An dtagann meath ar olaí?

Is féidir damáiste a dhéanamh d’olaí nuair a nochtar iad do theocht ard. Tá sé seo fíor go háirithe i gcás olaí atá ard i tras-saillte, mar pónaire soighe agus ola canola. D'fhéadfadh athrú ar chomhpháirteanna an ola agus foirmiú comhdhúile a d'fhéadfadh a bheith díobhálach do shláinte a bheith mar thoradh ar nochtadh do theas ard.

Go fortunately, tá modhanna simplí ann is féidir a leanúint chun sábháilteacht an ola a chinntiú agus é a sheachaint má tá sé millte. Is féidir leat méid beag ola a chur i bpota agus é a théamh go teocht mheasartha. Má léiríonn an ola aon athruithe datha nó boladh, d'fhéadfadh sé a bheith imithe go dona agus ba cheart úsáid a sheachaint.

Ina theannta sin, tá roinnt olaí ann a d'fhéadfadh a bheith díobhálach do shláinte na gruaige agus na scalp. Is féidir é a chur faoi deara roinnt fadhbanna cosúil le greannú scalp nó gruaig lag. Mar sin, tá sé níos fearr olaí nádúrtha a úsáid agus olaí a bhfuil ceimiceáin díobhálacha iontu a sheachaint.

Ceann de na céimeanna is féidir a leanúint le haghaidh cúram gruaige ná olaí nádúrtha a úsáid. Tá go leor buntáistí ag na holaí seo agus an cumas chun fadhbanna gruaige a chóireáil cosúil le triomacht, bristeadh agus damáiste. Is féidir roinnt cineálacha olaí glasraí a úsáid in aice leis an scalp chun sláinte na gruaige a fheabhsú agus chun briseadh le linn fáis a sheachaint.

Ó ola castor go ola cnó cócó, tá go leor olaí ann a chuireann gruaig shláintiúil chun cinn agus is bealach éifeachtach iad chun aire a thabhairt dó. Tá comhábhair in ola cnó cócó, mar shampla, a chabhraíonn le moisturize gruaige, fás gruaige a spreagadh, agus damáiste a chóireáil.

Cad iad na olaí is féidir a mheascadh le ola castor?

Tá go leor olaí ann is féidir a mheascadh le ola castor chun leas a bhaint as a buntáistí éagsúla. Meastar go bhfuil ola castor ar cheann de na holaí saibhir i gcothaithigh agus vitimíní a fheabhsaíonn sláinte na gruaige agus a chuireann lena bhfás. Ach mar gheall ar a thromchúisí atá sé, b'fhéidir go gcaithfí é a chaolú le hola eile chun é a dhéanamh níos éasca le húsáid agus a sheachaint ag mothú ró-throm ar an scalp.

Seo roinnt olaí is féidir a mheascadh le ola castor:

  • Ola olóige: Is rogha iontach é ola olóige chun ola castor a chaolú, toisc go bhfuil sé éadrom agus go bhfuil sé in ann an ghruaig a chothú agus an scalp a thaise.
  • Ola Argan: Is rogha maith eile é ola Argan chun ola castor a chaolú, toisc go bhfuil go leor vitimíní agus aigéid sailleacha ann atá tairbheach do shláinte na gruaige agus na scalp.
  • Ola cnó cócó: Is rogha iontach é ola cnó cócó chun ola castor a chaolú, toisc go gcuireann sé sláinte na gruaige chun cinn, moisturizes an scalp agus neartaíonn sé na fréamhacha gruaige.
  • Olaí nádúrtha eile: Chomh maith leis na holaí a luaitear thuas, is féidir leat ola castor a mheascadh le haon ola nádúrtha eile atá oiriúnach do do chineál agus do riachtanais gruaige.

Chun na torthaí is fearr a fháil, is féidir leat blátholaí eile a chur leis an ola caolaithe, mar shampla ola lavender chun a buntáistí a fheabhsú. Moltar freisin an scalp a massage leis an ola chaolaithe agus é a fhágáil ar feadh 10 go 15 nóiméad sula níocháin go maith é. Is féidir an próiseas seo a athdhéanamh de réir mar is gá chun na torthaí is fearr a fháil.

An féidir olaí a stóráil sa chuisneoir?

Is comhábhair riachtanacha iad olaí glasraí agus ológa i gcistineacha ar fud an domhain, mar go n-úsáidtear iad i go leor miasa éagsúla. I bhfianaise na dteocht ard a mbíonn cistineacha faoi lé uaireanta, d’fhéadfadh an cheist a bheith ann faoin bhféidearthacht olaí a stóráil sa chuisneoir.

Maidir le ola olóige, cabhraíonn sé a stóráil sa chuisneoir a luach cothaithe a choinneáil ar feadh tréimhse níos faide, ach amháin i gcás cineálacha breise maighdean. Creidtear gur féidir ola olóige pacáilte go docht sa chuisneoir a choinneáil ar feadh suas le bliain nó trí, ar choinníoll go stóráiltear é in áit neamh-tais.

Más mian leat ola olóige a stóráil ar feadh i bhfad, is féidir é a choinneáil sa reoiteoir, toisc nach ndéanann reo an ola difear dá cháilíocht nó dá n-airíonna. Mar sin féin, ní mór a bheith cúramach nach reoiteann an ola go hiomlán, agus mar sin is fearr coimeádáin phlaisteacha oiriúnacha a úsáid.

Mar sin féin, is é an áit is fearr chun ola olóige a stóráil in áit fhionnuar, dorcha i do pantry tí, agus is féidir é a stóráil sa chuisneoir ag teocht oiriúnach freisin. Má shocraíonn tú ola olóige a stóráil sa chuisneoir, tá sé tábhachtach nach bhfuil an teocht sa chistin níos airde ná mar is gnách, toisc go dtéann teocht ard in olcas go tapa ar chaighdeán an ola.

Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhféadfadh athrú a bheith ann ar chomhsheasmhacht an ola nó láithreacht dríodar má stóráiltear é sa chuisneoir, ach imíonn na hathruithe seo go tapa nuair a thógtar an ola as an gcuisneoir agus fágtar é chun filleadh ar theocht an tseomra. .

Ina theannta sin, tá roinnt cineálacha eile olaí a mholtar a stóráil sa chuisneoir, mar shampla ola arbhar, ola lus na gréine, agus ola sesame. Tá na olaí seo níos so-ghabhálaí do mhilleadh mar gheall ar na leibhéil arda aigéadachta ina gcomhdhéanamh, agus dá bhrí sin is fearr iad a stóráil ag teocht íseal chun a gcáilíocht agus a buntáistí a chothabháil ar feadh tréimhse níos faide.

Nasc gairid

Fág trácht

ní fhoilseofar do sheoladh r-phoist.Cuirtear réimsí éigeantacha in iúl le *


Téarmaí tráchtaireachta:

Is féidir leat an téacs seo a chur in eagar ó "Painéal LightMag" chun na rialacha tuairimí ar do shuíomh a mheaitseáil